20 décembre 2021

Gruau froid au chaï latté et érable

 

Si vous êtes comme moi et aimez beaucoup de thé chaï vous apprécierez ce petit-déjeuner!

Ingrédients
1 tasse de flocon d'avoine
1 tasse de lait de votre choix (ici soya)
1 c. à table de poudre de chaï latté (Dans ce genre)
1 c. à thé de chia
1 c. à table de sirop d'érable
1/2 c. à thé de cannelle
Une pincée de muscade
Une pincée de clou de girofle
Optionnel
crème fouetté pour le dessus 
et un peu de sirop d'érable de plus sur le dessus

Préparation
1- Mettre tout les Ingrédients dans un bol masson. Refermé le couvercle et mélanger.
2- Mettre au frigo toute la nuit
3- Ajouter les ingrédients optionnel avant de servir si voulu
Déguster!

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